Dentro del plan terapéutico es probable que usemos tecnologías de Programación Neurolingüística, las que, por medio de la vivencia, te ayudaran a:
Observar la intención positiva, que tienen tus emociones y acciones, lo que te permitirá ver caminos alternativos para dicha función, pero sin la parte disruptiva que te desagrada.Podrás fortalecer tus recursos personales, y desde ahí mirar el presente y las soluciones que aparecen en contacto con tu área de excelencia.Frente a un conflicto, ampliarás tu mirada empatizando con todas las partes, y comprenderás nuevas vías de solución.A partir de un problema actual, descubrirás el patrón común con otras ocasiones de tu vida en que te has sentido igual.Frente a dos opciones que parezcan contradictorias en las cuales te sientas atrapado, verás acciones concretas en que puedas unificarlas.Conectarte con la sabiduría en los momentos críticos, para que vivas las emociones centradamente, y no que las emociones sean las que te dominen, impidiéndote hacer lo mejor.
El uso estas tecnologías será seleccionado por tu terapeuta, quien estimando si es conveniente, te invitará a hacer un ejercicio, que te permita vivenciarlo.